ZŁAMANIE KOŚCI

ZŁAMANIE KOŚCI (FRACTURA OSSIS)
Największą stratą jest strata czasu
Złamania kości w pierwszym etapie leczy się w szpitalu, przez złożenie jej i unieruchomienie opatrunkiem gipsowym. Po nałożeniu opatrunku, zazwyczaj po kilku dniach, odsyła się chorego do domu na dalsze leczenie. W okresie powrotu do zdrowia następuje stopniowe narastanie kości w miejscach złamania.
Stosowanie w tym okresie doustnie wyciągów ziołowych przyspiesza zespole­nie kości, ponieważ zioła dostarczają niezbędnych składników mineralnych, prze­de wszystkim wapnia i krzemu. Zmniejszają także stan zapalny w miejscu złamania oraz przyczyniają się do regeneracji uszkodzonych małych naczyń krwionoś­nych.

Zioła do stosowania wewnętrznego:
Liść pokrzywy (Fo/ Urticae) 100,0
Ziele rdestu ptasiego (Hb. Polygom avicul.) 100,0
Ziele skrzypu (Hb Equiseti) 100,0
Ziele drapacza lek. (Hb Cnicibened.) 100,0
Ziele poziewnika (Hb Galeopsidis) 50,0
Ziole miodunki (Hb Pulmonaria off.) 50,0
Liść orzecha włoskiego (Fol. Juylundis) 50,0
Liść mięty pieprzowej (Fol. Menthae pip.) 10,0

Zioła zmieszać, 2 czubate łyżki stołowe zalać 2 1/2 szklanki wody ciepłej, po­stawić na małym ogniu i gotować przez 5 min. pod przykryciem, odstawić na 5 min., przecedzić do termosu i pić porcjami w ciągu dnia 2-3 razy między posiłkami.

Po zdjęciu gipsu można też stosować kąpiele ziołowe (z siana, koniczyny, na­sion lub słomy owsianej, igliwia sosnowego lub inne). Kilka garści jednego z wy­mienionych ziół zalać 4-5 I wody, gotować powoli pod przykryciem 4-5 min., prze­cedzić do wanny. Worek podwiesić do kranu i puścić wodę gorącą
Kąpiel powinna trwać 10-15 mm. w temp. 38—10 'C. W pierwszych dniach po zdjęciu gipsu robimy to codziennie.

Polecam też stosowanie ciepłych okładów z na­stępujących ziół:
Rp Liść zywokostu (Fol. Symphyti) 100,0
Liść mniszka (Fol. Tararaci) 100,0
Liść lub korzeń łopianu (Fol. et Rad. Bardanae) 100,0
Ziele krwawnika (Hb. Millefolii) 50,0
Liść kasztanowca (Fol. Hippocaslani) 50,0

Dwie duże łyżki ziół zalać szklanką ciepłej wody, doprowadzić do wrzeniu (nic gotować), wziąć garść owsianej mąki lub otrąb pszennych, dolewać napar ziołowy, aby zrobiła się papka, przykładać na bolące miejsca, owinąć ceratką na 1-2 godz. Powtarzać kilka razy wf ciągu dnia. Okład ma być ciepły.
Zalecenia praktyczne.

1.Po zdjęciu gipsu prowadzić spokojny i oszczędny tryb życia (nie biegać, nie skakać, nie jeździć zbyt szybko i długo na rowerze, forsownie me chodzić).
2.Zwiększać stopniowo czynność ruchową stawów (gimnastyka rehabilita­cyjna).
3.Przyzwyczajać się stopniowo i powoli do zwiększonej sprawności fizyczno-ruchowej. Chodzić początkowo z laską.
4 Nie przeziębiać chorego miejsca, trzymać je zawsze w cieple ze względu na upośledzone krążenie krwi.
5.Spać na równym i twardym posłaniu, lecz me na desce, dobrze się okrywać.
6.Strzec się przed możliwym ponownym złamaniom.
7 Uregulować trawienie i wypróżnienia, spożywać pokarmy łatwo strawne.
8. Używać dużo witaminy C w tabletkach, pokarmach i owocach
9 Jeść często zupy grochowe i fasolowe, białe sery. mleko.
10. Ubijać co trzeci dzień jajko z miodem i cukrem, jeść z Chlebem 11 Wysuszyć skorupkę z jajek, zemleć na proszek, wziąć na czubek noża i jeść 2 razy dziennie przez kilka tygodni.